Scopri, Viaggia e Condividi con l'UNITRE!
Partecipa ai nostri viaggi, visite guidate ed escursioni!
Un'occasione unica per scoprire luoghi affascinanti, approfondire la cultura e condividere esperienze indimenticabili con nuovi amici.
Un'occasione unica per scoprire luoghi affascinanti, approfondire la cultura e condividere esperienze indimenticabili con nuovi amici.
Viaggi, Visite ed Escursioni 26-27
Nel corso dell’anno accademico 2026/27 l’Unitre organizzerà viaggi, escursioni didattiche e visite a musei e mostre, che verranno pubblicizzati di volta in volta nelle bacheche e sul sito.
Le iniziative di visite a siti, mostre e musei verranno programmate tenendo conto degli eventi culturali del territorio e anche su segnalazione dei singoli docenti.
Si ricorda che per partecipare alle gite di più giorni occorre essere iscritti all’ Unitre per l’anno accademico in corso; invece per le uscite giornaliere ai non tesserati verrà richiesto, una tantum, un contributo per l’assicurazione.
Per tutte le informazioni relative alle attività di cui sopra è possibile consultare il sito dell’Unitre: www.unitrecarmagnola.it
Servizio Biblioteca
Presso la sede è attivo un servizio biblioteca che tutti gli iscritti possono contribuire a far crescere prendendo in prestito e/o donando libri.
La disponibilità di nuovi testi è assicurata anche con acquisizioni periodiche di opere di autori che collaborano con la nostra UNITRE.
AVVISI IMPORTANTI
La quota per la tessera versata all’atto dell’iscrizione determina lo stato di associato all’UNITRE e NON è Il contributo versato per i singoli laboratori sarà rimborsato se l’attività verrà annullata da parte dell’UNITRE. Si invitano i corsisti a valutare bene le iscrizioni ai laboratori per evitare richieste di spostamento. Qualora le date o gli orari dei corsi venissero modificati, l’avviso sarà pubblicato sul sito: www.unitrecarmagnola.it
📅 Dal 12 Ottobre (20 lezioni)
Ballo di gruppo 1° e 2° livello
Ballo liscio: valzer piemontese, valzer viennese, mazurka e polka
Ballo da sala: valzer lento, tango e fox trot
Ballo di gruppo 1° e 2° livello
Ballo liscio: valzer piemontese, valzer viennese, mazurka e polka
Ballo da sala: valzer lento, tango e fox trot
📅 Dal 13 Ottobre (20 lezioni)
Corso Base e Avanzato
La “Country Dance” è un genere di ballo che trae le sue origini dai balli celtici per poi diffondersi all’inizio del ‘900 nel sud degli Stati uniti tra i cowboys che frequentavano i saloon; è un ballo in formazione nel quale un gruppo di persone balla su una o più linee tutti rivolti da uno stesso lato ed eseguono le stesse coreografie nello stesso tempo. La “Country Dance” viene perlopiù ballata su musica country-western.
Corso Base e Avanzato
La “Country Dance” è un genere di ballo che trae le sue origini dai balli celtici per poi diffondersi all’inizio del ‘900 nel sud degli Stati uniti tra i cowboys che frequentavano i saloon; è un ballo in formazione nel quale un gruppo di persone balla su una o più linee tutti rivolti da uno stesso lato ed eseguono le stesse coreografie nello stesso tempo. La “Country Dance” viene perlopiù ballata su musica country-western.
📅 Dal 13 Gennaio (10 lezioni)
TECNICHE UTILIZZATE: cavetto, catenella, cobra, forgiatura chiodini
ATTREZZATURA: un paio di pinze piatte, un paio di pinze tonde, un paio di tronchesine, filo metallico, filo di nylon
TECNICHE UTILIZZATE: cavetto, catenella, cobra, forgiatura chiodini
ATTREZZATURA: un paio di pinze piatte, un paio di pinze tonde, un paio di tronchesine, filo metallico, filo di nylon
📅 Dal 15 Ottobre (12 lezioni)
Per chi conosce già le regole di base e vuole approfondire le strategie del gioco della carta e della dichiarazione.
Per chi conosce già le regole di base e vuole approfondire le strategie del gioco della carta e della dichiarazione.
📅 Dal 2 Settembre (annuo)
Il corso prevede, oltre al ripasso e l’approfondimento dei brani già conosciuti e lo studio di nuovi canti, una parte dedicata allo studio della vocalità, con esercizi mirati per risolvere particolari problemi di emissione del suono. Programma: • Vocalità (respirazione, fonazione e risonanze) • Tecniche di perfezionamento dell’intonazione e del timbro • Perfezionamento ritmico • Rudimenti di teoria e lettura musicale • Lezioni mirate a singole sezioni del coro per acquisire maggior sicurezza ed indipendenza delle voci Data la particolarità della materia, si richiede il rispetto delle seguenti regole: a) poiché il coro si prefigge di rappresentare l’UNITRE in manifestazioni esterne, per l’ammissione sarà necessario un giudizio positivo dell’insegnante che avverrà entro le prime tre lezioni; b) n. 4 assenze consecutive immotivate precluderanno la partecipazione al corso. Si richiede, in prossimità di concerti, la regolare frequenza; c) la mancata partecipazione, non motivata, alla prova generale precedente un concerto precluderà la partecipazione al concerto stesso; d) i coristi devono attenersi scrupolosamente al regolamento per evitare inutili discussioni.
Il corso prevede, oltre al ripasso e l’approfondimento dei brani già conosciuti e lo studio di nuovi canti, una parte dedicata allo studio della vocalità, con esercizi mirati per risolvere particolari problemi di emissione del suono. Programma: • Vocalità (respirazione, fonazione e risonanze) • Tecniche di perfezionamento dell’intonazione e del timbro • Perfezionamento ritmico • Rudimenti di teoria e lettura musicale • Lezioni mirate a singole sezioni del coro per acquisire maggior sicurezza ed indipendenza delle voci Data la particolarità della materia, si richiede il rispetto delle seguenti regole: a) poiché il coro si prefigge di rappresentare l’UNITRE in manifestazioni esterne, per l’ammissione sarà necessario un giudizio positivo dell’insegnante che avverrà entro le prime tre lezioni; b) n. 4 assenze consecutive immotivate precluderanno la partecipazione al corso. Si richiede, in prossimità di concerti, la regolare frequenza; c) la mancata partecipazione, non motivata, alla prova generale precedente un concerto precluderà la partecipazione al concerto stesso; d) i coristi devono attenersi scrupolosamente al regolamento per evitare inutili discussioni.
📅 Dal 25 gennaio (2 lezioni)
I marchesi di Saluzzo fissarono tardivamente, non prima dei decenni finali del XV secolo, la propria sede stabile presso il centro eponimo che si avviò così a divenire la vera e propria capitale di uno stato “moderno”. Per tutto il XIII, il XIV e parte del XV secolo, al pari di tutti i principi medievali, essi mostrarono, invece, un’evidente tendenza all’itineranza, risiedendo per periodi talvolta anche assai brevi nei castelli – o, eccezionalmente, nei palazzi – posseduti presso quelli che, per varie ragioni, erano ritenuti gli insediamenti più rilevanti del marchesato
I marchesi di Saluzzo fissarono tardivamente, non prima dei decenni finali del XV secolo, la propria sede stabile presso il centro eponimo che si avviò così a divenire la vera e propria capitale di uno stato “moderno”. Per tutto il XIII, il XIV e parte del XV secolo, al pari di tutti i principi medievali, essi mostrarono, invece, un’evidente tendenza all’itineranza, risiedendo per periodi talvolta anche assai brevi nei castelli – o, eccezionalmente, nei palazzi – posseduti presso quelli che, per varie ragioni, erano ritenuti gli insediamenti più rilevanti del marchesato
📅 Dal 13 Gennaio (4 lezioni)
Introduzione alla composizione floreale: bouquet floreale. Il centrotavola. La struttura floreale. Progetto e realizzazione della struttura floreale.
Introduzione alla composizione floreale: bouquet floreale. Il centrotavola. La struttura floreale. Progetto e realizzazione della struttura floreale.
📅 Dal 2 Marzo (2 lezioni)
Quello che il pubblico non vede. Progettazione, cura e allestimento.
Quello che il pubblico non vede. Progettazione, cura e allestimento.
📅 Dal 16 Ottobre (10 lezioni)
BIANCO E NERO MATITA • i materiali • il segno, il tratteggio • la forma, la luce, l’ombra: come disegnarle ed interpretarle • lo schizzo, il disegno a matita • la prospettiva, ovvero come ricreare una terza dimensione su un foglio che ne ha solamente due IL COLORE - Cenni sul colore • perché vediamo i colori • la ruota dei colori, colori primari, complementari • contrasto ed armonia dei colori L’ACQUERELLO - Dalla prima stesura alla pittura dei particolari: • i materiali • le velature • le sfumature INTERNET E LA PITTURA/DISEGNO • i siti dedicati all’argomento • le parole chiave per ricercare gli argomenti
BIANCO E NERO MATITA • i materiali • il segno, il tratteggio • la forma, la luce, l’ombra: come disegnarle ed interpretarle • lo schizzo, il disegno a matita • la prospettiva, ovvero come ricreare una terza dimensione su un foglio che ne ha solamente due IL COLORE - Cenni sul colore • perché vediamo i colori • la ruota dei colori, colori primari, complementari • contrasto ed armonia dei colori L’ACQUERELLO - Dalla prima stesura alla pittura dei particolari: • i materiali • le velature • le sfumature INTERNET E LA PITTURA/DISEGNO • i siti dedicati all’argomento • le parole chiave per ricercare gli argomenti
📅 Dal 12 gennaio (3 lezioni)
Le società della sorveglianza
Hic sunt leones. La frase è talora usata anche per riferirsi a pericoli di natura non ben precisata legati a situazioni su cui l’ignoranza è diffusa. I confini che proveremo a valicare per esplorare un mondo poco noto, spesso percepito come minaccioso sono quelli della cosiddetta “Società della sorveglianza tecnologica”.
Le società della sorveglianza
Hic sunt leones. La frase è talora usata anche per riferirsi a pericoli di natura non ben precisata legati a situazioni su cui l’ignoranza è diffusa. I confini che proveremo a valicare per esplorare un mondo poco noto, spesso percepito come minaccioso sono quelli della cosiddetta “Società della sorveglianza tecnologica”.
📅 Dal 3 maggio (2 lezioni)
Lettura sistematica del territorio di una valle alpina: LA VALLE GRANA
Lettura sistematica del territorio di una valle alpina: LA VALLE GRANA
📅 Dal 14 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 14 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 13 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 13 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 12 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 12 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 12 Ottobre (40 ore)
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
Il corso propone, come di consueto, un programma di esercizi, esperienze ed attività adatte a tutti, onde promuovere l’abitudine alla pratica ginnica per migliorare e mantenere le proprie capacità fisiche. Accanto ad esercizi di ginnastica tradizionale, saranno proposte attività di ginnastica dolce e di presa di coscienza delle proprie capacità per la prevenzione o il recupero dai primi “acciacchi” dell’età.
📅 Dal 4 febbraio (5 lezioni)
4 FEBBRAIO La sostituzione della funzione renale artificiale e naturale: dialisi e trapianto. Relatore: prof. Filippo Mariano 11 FEBBRAIO Controversie in cardiologia geriatrica Relatori: dott. Mario Novaresio e Diego Persico 18 FEBBRAIO Medicina d’urgenza, medicina d’emergenza Relatrice: dott.ssa Anna Gamna 25 FEBBRAIO Anche l’anima ha bisogno di cure. La depressione: riconoscerla, capirla, affrontarla insieme Relatrice: dott.ssa Mariella Arcidiacono 4 MARZO La prevenzione degli incidenti domestici Relatore: dott. Giuseppe Valenza
4 FEBBRAIO La sostituzione della funzione renale artificiale e naturale: dialisi e trapianto. Relatore: prof. Filippo Mariano 11 FEBBRAIO Controversie in cardiologia geriatrica Relatori: dott. Mario Novaresio e Diego Persico 18 FEBBRAIO Medicina d’urgenza, medicina d’emergenza Relatrice: dott.ssa Anna Gamna 25 FEBBRAIO Anche l’anima ha bisogno di cure. La depressione: riconoscerla, capirla, affrontarla insieme Relatrice: dott.ssa Mariella Arcidiacono 4 MARZO La prevenzione degli incidenti domestici Relatore: dott. Giuseppe Valenza
📅 Dal 2 febbraio (3 lezioni)
Impronta ecologica e stili di vita
Ambientalismo e falsi miti
il fantastico mondo della micologia
Impronta ecologica e stili di vita
Ambientalismo e falsi miti
il fantastico mondo della micologia
📅 Dal 10 Novembre (5 lezioni)
Opa Opa! Viaggio in solitaria in Europa
Dancaglia: l’inferno d’Africa. Viaggio nell’immensa depressione dancale attraverso vulcani e laghi di sale
Roma segreta: oltre il Colosseo tra tesori nascosti e silenzi
Opa Opa! Viaggio in solitaria in Europa
Dancaglia: l’inferno d’Africa. Viaggio nell’immensa depressione dancale attraverso vulcani e laghi di sale
Roma segreta: oltre il Colosseo tra tesori nascosti e silenzi
📅 Dal 20 Aprile (4 lezioni)
Atene e l'ambiente culturale delle colonie
Platone: l'idea del bene
Il Medioevo e la ricerca di Dio
Kant: il bello e il sublime
Atene e l'ambiente culturale delle colonie
Platone: l'idea del bene
Il Medioevo e la ricerca di Dio
Kant: il bello e il sublime
📅 Dal 14 Ottobre (28 incontri)
📅 Dal 1 Aprile (6 lezioni + 2 uscite)
Corso di fotografia base con macchina fotografica. Argomenti e temi: • Fotocamere ed obiettivi; • Esposizione - Istogramma – Bilanciamento del bianco; • La composizione – Punto di ripresa - L'armonia; • Fotografia di paesaggio; • Fotografia di ritratto.
Corso di fotografia base con macchina fotografica. Argomenti e temi: • Fotocamere ed obiettivi; • Esposizione - Istogramma – Bilanciamento del bianco; • La composizione – Punto di ripresa - L'armonia; • Fotografia di paesaggio; • Fotografia di ritratto.
📅 Dal 15 Ottobre (4 lezioni + 4 uscite)
Corso di fotografia base con macchina fotografica. Argomenti e temi: • Fotocamere ed obiettivi; • Esposizione - Istogramma – Bilanciamento del bianco; • La composizione – Punto di ripresa - L'armonia; • Fotografia di paesaggio; • Fotografia di ritratto.
Corso di fotografia base con macchina fotografica. Argomenti e temi: • Fotocamere ed obiettivi; • Esposizione - Istogramma – Bilanciamento del bianco; • La composizione – Punto di ripresa - L'armonia; • Fotografia di paesaggio; • Fotografia di ritratto.
📅 Dal 2 Novembre (2 lezioni)
Il cantico delle creature
Le interpretazioni di Francesco da Dante a Giotto
Il cantico delle creature
Le interpretazioni di Francesco da Dante a Giotto
📅 Dal 13 Ottobre (20 lezioni)
La postura è la posizione del corpo nello spazio e la relazione tra i suoi segmenti corporei. Essa è frutto del vissuto della persona stessa, determinato da stress, traumi fisici ed emotivi, posture professionali ripetute, movimenti quotidiani scorretti. La ginnastica posturale è una combinazione di esercizi che sfruttano i principi di allungamento muscolare, di rinforzo e di mobilità articolare. L’obiettivo della ginnastica posturale è quello di stimolare il corpo a ritrovare l’equilibrio funzionale superando così le situazioni dolorose e problematiche che non vengono chiaramente definite patologiche. Occorre praticarla con costanza perché oltre ad essere un’efficace forma di attività fisica, svolge un’azione preventiva nei disturbi muscolo-scheletrici, permette di modificare abitudini posturali scorrette e favorisce una corretta percezione del proprio corpo. È indicata per tutti coloro che desiderano stare in forma, muovendosi con piacere, è rivolta a tutte le persone che hanno difficoltà di movimento e vogliono tornare a muoversi naturalmente.
La postura è la posizione del corpo nello spazio e la relazione tra i suoi segmenti corporei. Essa è frutto del vissuto della persona stessa, determinato da stress, traumi fisici ed emotivi, posture professionali ripetute, movimenti quotidiani scorretti. La ginnastica posturale è una combinazione di esercizi che sfruttano i principi di allungamento muscolare, di rinforzo e di mobilità articolare. L’obiettivo della ginnastica posturale è quello di stimolare il corpo a ritrovare l’equilibrio funzionale superando così le situazioni dolorose e problematiche che non vengono chiaramente definite patologiche. Occorre praticarla con costanza perché oltre ad essere un’efficace forma di attività fisica, svolge un’azione preventiva nei disturbi muscolo-scheletrici, permette di modificare abitudini posturali scorrette e favorisce una corretta percezione del proprio corpo. È indicata per tutti coloro che desiderano stare in forma, muovendosi con piacere, è rivolta a tutte le persone che hanno difficoltà di movimento e vogliono tornare a muoversi naturalmente.
📅 Dal 16 marzo (4 lezioni)
Furono un decennio di grandi cambiamenti sociali ed economici
Furono un decennio di grandi cambiamenti sociali ed economici
📅 Dal 27 Ottobre (2 lezioni)
Idrografia e fragilità del territorio
Idrografia e fragilità del territorio
📅 Dal 15 Febbraio (4 lezioni)
Laboratorio di scrittura calligrafica. L' arte di scrivere a mano, esplorando strumenti e tecniche.
Laboratorio di scrittura calligrafica. L' arte di scrivere a mano, esplorando strumenti e tecniche.
📅 Dal 1 Marzo (2 lezioni)
L'invecchiamento è un processo multifattoriale complesso, ma eterogeneo-
L'invecchiamento è un processo multifattoriale complesso, ma eterogeneo-
📅 Dal 7 Gennaio (4 lezioni)
Nasce la vita sulla terra
La cellula vivente
L'uomo un universo da scoprire
Natura e spirito
Nasce la vita sulla terra
La cellula vivente
L'uomo un universo da scoprire
Natura e spirito
📅 Dal 12 ottobre (3 lezioni)
Per scoprire vulnerabilità e curiosità della Casa bianca
Per scoprire vulnerabilità e curiosità della Casa bianca
📅 Dal 15 ottobre (5 lezioni)
Lezioni di approfondimento
Lezioni di approfondimento
📅 Dal 15 Marzo (2 lezioni)
Itinerari nel nostro Paese per scoprire i caffè storici
Itinerari nel nostro Paese per scoprire i caffè storici
📅 Dal 13 Ottobre (10 lezioni)
Il corso di “Mosaico in vetro” è rivolto a tutti coloro che son interessati a conoscere un’arte fatta di tecnica e pazienza e a realizzare oggetti d’arredo eleganti e decorativi.
Il programma del corso prevede: • scelta di un progetto • studio degli andamenti di colore • scelta dei vetri più adatti e taglio delle tessere • preparazione del supporto • realizzazione prativa del lavoro Sl termine del corso l’allievo sarà in grado di utilizzare correttamente tutti gli strumenti e di realizzare in piena autonomia i propri lavori.
Il corso di “Mosaico in vetro” è rivolto a tutti coloro che son interessati a conoscere un’arte fatta di tecnica e pazienza e a realizzare oggetti d’arredo eleganti e decorativi.
Il programma del corso prevede: • scelta di un progetto • studio degli andamenti di colore • scelta dei vetri più adatti e taglio delle tessere • preparazione del supporto • realizzazione prativa del lavoro Sl termine del corso l’allievo sarà in grado di utilizzare correttamente tutti gli strumenti e di realizzare in piena autonomia i propri lavori.
📅 Dal 15 Aprile (5 lezioni)
“Santorre di Santarosa, profeta tradito
Anna è nata a Grangesises
Al servizio di Cavour
Il nascondiglio perfetto
Vanni
“Santorre di Santarosa, profeta tradito
Anna è nata a Grangesises
Al servizio di Cavour
Il nascondiglio perfetto
Vanni
📅 Dal 12 Ottobre (20 lezioni)
Le cours s'adresse à toute personne désireuse de dévellopper les habilités en expression et compréhension orale, d'enrichir les connaissances déjà acquises ainsi que le vocabulaire, grâce à la présence d'un enseignant de français langue maternelle. Avec l'appui de documents d'actualités, photos, revues de journaux, catalogues et audiovisuels, plusieurs thématiques seront abordées selon les choix des participants et les conseils de l'enseignant (actualités dans le monde, sujet du quotidien, littérature, histoire, cinéma, musique, voyage, culture etc.) et les participants seront invités à réagir, à donner leurs points de vue, à interagir entre eux et avec l'enseignant tout en respectant les niveaux de langue de chacun. Ainsi, différentes méthodes seront utilisées pour encourager et faciliter la conversation avec l'aide d'un support écrit, outils de prononciations et moyens d'utilisations utiles pour aider au mieux le dialogue et la communication.
Le cours s'adresse à toute personne désireuse de dévellopper les habilités en expression et compréhension orale, d'enrichir les connaissances déjà acquises ainsi que le vocabulaire, grâce à la présence d'un enseignant de français langue maternelle. Avec l'appui de documents d'actualités, photos, revues de journaux, catalogues et audiovisuels, plusieurs thématiques seront abordées selon les choix des participants et les conseils de l'enseignant (actualités dans le monde, sujet du quotidien, littérature, histoire, cinéma, musique, voyage, culture etc.) et les participants seront invités à réagir, à donner leurs points de vue, à interagir entre eux et avec l'enseignant tout en respectant les niveaux de langue de chacun. Ainsi, différentes méthodes seront utilisées pour encourager et faciliter la conversation avec l'aide d'un support écrit, outils de prononciations et moyens d'utilisations utiles pour aider au mieux le dialogue et la communication.
📅 Dal 12 Ottobre (15 lezioni)
Questo corso di francese riguarda le persone che hanno bisogno di partire dalle basi con la lingua francese con un programma strutturato per dare a tutti un approccio ed una partenza solida. Lo studio della fonetica, i suoni della lingua francese per essere capito dall'inizio. Il vocabolario della vita di tutti i giorni, famiglia, divertimenti, lavoro, viaggi, ... Strutturare delle frasi, capire come costruire delle frasi semplici ma corrette. Immersione culturale, scoperta delle espressioni, tradizioni e cultura del paese.
Questo corso di francese riguarda le persone che hanno bisogno di partire dalle basi con la lingua francese con un programma strutturato per dare a tutti un approccio ed una partenza solida. Lo studio della fonetica, i suoni della lingua francese per essere capito dall'inizio. Il vocabolario della vita di tutti i giorni, famiglia, divertimenti, lavoro, viaggi, ... Strutturare delle frasi, capire come costruire delle frasi semplici ma corrette. Immersione culturale, scoperta delle espressioni, tradizioni e cultura del paese.
📅 Dal 15 Ottobre (20 lezioni)
Il corso è destinato a coloro i quali affrontano per la prima volta lo studio della lingua inglese. Il percorso didattico mira a fornire basi grammaticali e linguistiche al fine di iniziare ad interagire su famiglia, descrizione fisica e caratteriale e abilità, con riferimento all’attualità attraverso la lettura e l'ascolto di testi e l’analisi della quotidianità. Programma: - Presentarsi - I verbi e le loro forme affermative, negative ed interrogative - Gli articoli determinativi ed indeterminativi - Gli aggettivi ed i pronomi possessivi - Il plurale - I pronomi personali - I pronomi interrogativi - I verbi modali - Le preposizioni di tempo e di luogo
Il corso è destinato a coloro i quali affrontano per la prima volta lo studio della lingua inglese. Il percorso didattico mira a fornire basi grammaticali e linguistiche al fine di iniziare ad interagire su famiglia, descrizione fisica e caratteriale e abilità, con riferimento all’attualità attraverso la lettura e l'ascolto di testi e l’analisi della quotidianità. Programma: - Presentarsi - I verbi e le loro forme affermative, negative ed interrogative - Gli articoli determinativi ed indeterminativi - Gli aggettivi ed i pronomi possessivi - Il plurale - I pronomi personali - I pronomi interrogativi - I verbi modali - Le preposizioni di tempo e di luogo
📅 Dal 13 Ottobre (20 lezioni)
For students of English who want to increase their confidence in speaking in practical situations. It's light-hearted, enjoyable… but with work attached! (B1)
For students of English who want to increase their confidence in speaking in practical situations. It's light-hearted, enjoyable… but with work attached! (B1)
📅 Dal 12 Ottobre (annuo)
Obiettivi minimi: - Acquisizione di parole e frasi della vita pratica di tutti i giorni - Chiedere e dare informazioni, sapersi presentare (nome, nazionalità, studi e lavori fatti) - Cercare casa – lavoro - Conoscere ed indicare moneta, numeri, ora, data ed altre misure di tempo - Comprare (chiedere prezzi, dire quantità desiderata usando i termini adatti) - Usare in modo appropriato formule di cortesia - Prime acquisizioni di elementari nozioni grammaticali Altre forme richieste dai partecipanti al corso o proposte dell’insegnante. Obiettivi successivi saranno stabiliti con i partecipanti secondo le loro competenze ed esigenze. Per quanto possibile l’insegnamento sarà effettuato a gruppi di livello e sempre mediante conversazioni ed appropriati esercizi. Gli studenti dovranno essere in regola secondo le leggi vigenti. Il materiale didattico occorrente, a carico degli iscritti al corso, è: - un quadernone a quadretti grandi (5 mm.) - una biro, una matita, una gomma morbida - uno stick di colla solida, un paio di forbici, un evidenziatore
Obiettivi minimi: - Acquisizione di parole e frasi della vita pratica di tutti i giorni - Chiedere e dare informazioni, sapersi presentare (nome, nazionalità, studi e lavori fatti) - Cercare casa – lavoro - Conoscere ed indicare moneta, numeri, ora, data ed altre misure di tempo - Comprare (chiedere prezzi, dire quantità desiderata usando i termini adatti) - Usare in modo appropriato formule di cortesia - Prime acquisizioni di elementari nozioni grammaticali Altre forme richieste dai partecipanti al corso o proposte dell’insegnante. Obiettivi successivi saranno stabiliti con i partecipanti secondo le loro competenze ed esigenze. Per quanto possibile l’insegnamento sarà effettuato a gruppi di livello e sempre mediante conversazioni ed appropriati esercizi. Gli studenti dovranno essere in regola secondo le leggi vigenti. Il materiale didattico occorrente, a carico degli iscritti al corso, è: - un quadernone a quadretti grandi (5 mm.) - una biro, una matita, una gomma morbida - uno stick di colla solida, un paio di forbici, un evidenziatore
📅 Dal 14 Ottobre (20 lezioni)
Il corso è rivolto a chi ha seguito un corso base e che desidera continuare e approfondire lo studio della lingua inglese.
Il corso è rivolto a chi ha seguito un corso base e che desidera continuare e approfondire lo studio della lingua inglese.
📅 Dal 14 Ottobre (20 lezioni)
Il corso è rivolto a chi ha seguito dei corsi di primo e secondo livello e che desidera ampliare il proprio vocabolario, migliorare la pronuncia e approfondire lo studio della grammatica inglese. Obiettivi del corso - Ripasso della grammatica vista nel corso precedente - Parlare di programmi, intenzioni e avvenimenti futuri - Fare paragoni ed esprimere opinioni - Parlare di obblighi e necessità - Approfondimento delle espressioni e lessico utili per viaggiare all’estero - Tenere conversazioni base sugli argomenti trattati Grammatica - Tempi futuri - Introduzione al periodo ipotetico - Comparativi e superlativi - Have to - Approfondimento verbi modali - Pronomi relativi - Preposizioni
Il corso è rivolto a chi ha seguito dei corsi di primo e secondo livello e che desidera ampliare il proprio vocabolario, migliorare la pronuncia e approfondire lo studio della grammatica inglese. Obiettivi del corso - Ripasso della grammatica vista nel corso precedente - Parlare di programmi, intenzioni e avvenimenti futuri - Fare paragoni ed esprimere opinioni - Parlare di obblighi e necessità - Approfondimento delle espressioni e lessico utili per viaggiare all’estero - Tenere conversazioni base sugli argomenti trattati Grammatica - Tempi futuri - Introduzione al periodo ipotetico - Comparativi e superlativi - Have to - Approfondimento verbi modali - Pronomi relativi - Preposizioni
📅 Dal 12 Ottobre (20 lezioni)
-Ripasso della grammatica vista nel corso precedente -Attività mirate per ampliare le proprie capacità di listening, speaking e writing per destreggiarsi quando si viaggia all’estero o si utilizza l’inglese per lavoro -Lettura di testi per ampliare il lessico e phrasal verbs più comuni - Capire i discorsi che riguardano i temi che padroneggi e cogliere le informazioni generali e le parole chiave dei discorsi un po' più difficili Ripasso delle strutture grammaticali e dei tempi verbali esaminati nel corso precedente. - pronomi relativi; - esprimere obblighi, regole e proibizioni; dare consigli; - descrivere sentimenti e situazioni; - introduzione del periodo ipotetico; - approfondimento dei verbi modali; - lettura di testi di vario genere, mirata all’acquisizione di nuovi vocaboli; - conversazione.
-Ripasso della grammatica vista nel corso precedente -Attività mirate per ampliare le proprie capacità di listening, speaking e writing per destreggiarsi quando si viaggia all’estero o si utilizza l’inglese per lavoro -Lettura di testi per ampliare il lessico e phrasal verbs più comuni - Capire i discorsi che riguardano i temi che padroneggi e cogliere le informazioni generali e le parole chiave dei discorsi un po' più difficili Ripasso delle strutture grammaticali e dei tempi verbali esaminati nel corso precedente. - pronomi relativi; - esprimere obblighi, regole e proibizioni; dare consigli; - descrivere sentimenti e situazioni; - introduzione del periodo ipotetico; - approfondimento dei verbi modali; - lettura di testi di vario genere, mirata all’acquisizione di nuovi vocaboli; - conversazione.
📅 Dal 13 Ottobre (20 lezioni)
Finalità del corso: • comprendere e utilizzare espressioni familiari di uso quotidiano e formule molto comuni per soddisfare bisogni di tipo concreto; • presentare se stesso/a e altri, porre domande su dati personali e rispondere alle relative domande; • interagire in modo semplice Lessico e Funzioni: • il saluto • la presentazione personale • il calendario • l’aspetto fisico • il carattere • le professioni • la famiglia • azioni abituali • gusti e preferenze • al ristorante (i pasti) • frutta e verdura • i numeri fino a 100 • chiedere e dire l’ora • i colori Grammatica: • verbi regolari al presente • fonetica e ortografia
Finalità del corso: • comprendere e utilizzare espressioni familiari di uso quotidiano e formule molto comuni per soddisfare bisogni di tipo concreto; • presentare se stesso/a e altri, porre domande su dati personali e rispondere alle relative domande; • interagire in modo semplice Lessico e Funzioni: • il saluto • la presentazione personale • il calendario • l’aspetto fisico • il carattere • le professioni • la famiglia • azioni abituali • gusti e preferenze • al ristorante (i pasti) • frutta e verdura • i numeri fino a 100 • chiedere e dire l’ora • i colori Grammatica: • verbi regolari al presente • fonetica e ortografia
📅 Dal 15 Ottobre (20 lezioni)
L’allievo riuscirà a: • comprendere frasi isolate ed espressioni di uso frequente relative ad ambiti di immediata rilevanza; • comunicare in attività semplici e di routine che richiedono solo uno scambio di informazioni semplice e diretto su argomenti familiari e abituali; • descrivere in termini semplici aspetti del proprio vissuto e del proprio ambiente. Lessico e Funzioni: • i numeri 100 + • i passatempi • il clima • la città: servizi e mezzi di trasporto • in giro per negozi • chiedere e dare indicazioni • il vestiario • parlare dei propri gusti e preferenze • prodotti alimentari e bevande: al bar e al ristorante • la casa (oggetti) • i lavori domestici • esperienze recenti • paesi e nazionalità • cultura ispanica (Spagna e Latinoamerica) Grammatica: • verbi regolari e irregolari al presente, passato e futuro • fonetica e ortografia
L’allievo riuscirà a: • comprendere frasi isolate ed espressioni di uso frequente relative ad ambiti di immediata rilevanza; • comunicare in attività semplici e di routine che richiedono solo uno scambio di informazioni semplice e diretto su argomenti familiari e abituali; • descrivere in termini semplici aspetti del proprio vissuto e del proprio ambiente. Lessico e Funzioni: • i numeri 100 + • i passatempi • il clima • la città: servizi e mezzi di trasporto • in giro per negozi • chiedere e dare indicazioni • il vestiario • parlare dei propri gusti e preferenze • prodotti alimentari e bevande: al bar e al ristorante • la casa (oggetti) • i lavori domestici • esperienze recenti • paesi e nazionalità • cultura ispanica (Spagna e Latinoamerica) Grammatica: • verbi regolari e irregolari al presente, passato e futuro • fonetica e ortografia
📅 Dal 12 Ottobre (20 lezioni)
Lessico e Argomenti: • Viaggi e Vacanze: Mezzi di trasporto, alloggi, prenotazioni. • Futuro: Progetti personali e professionali. • Cultura: Geografia e tradizioni di Spagna e America Latina. • Tiempo libre: Interessi personali Competenze Comunicative • Raccontare esperienze passate, descrivere eventi presenti e fare progetti futuri. • Esprimere desideri, dubbi e opinioni. • Dare istruzioni e consigli (imperativo). • Conversazione sull'attualità
Lessico e Argomenti: • Viaggi e Vacanze: Mezzi di trasporto, alloggi, prenotazioni. • Futuro: Progetti personali e professionali. • Cultura: Geografia e tradizioni di Spagna e America Latina. • Tiempo libre: Interessi personali Competenze Comunicative • Raccontare esperienze passate, descrivere eventi presenti e fare progetti futuri. • Esprimere desideri, dubbi e opinioni. • Dare istruzioni e consigli (imperativo). • Conversazione sull'attualità
📅 Dal 5 aprile (2 lezioni)
Il Giappone ha un fascino che ammalia.
Il Giappone ha un fascino che ammalia.
📅 Dal 15 Ottobre (8 lezioni)
Il lavoro a maglia prevede un aspetto sensoriale (VEDERE, TOCCARE, ANNUSARE e ACCAREZZARE i filati) ed un aspetto psicologico attraverso la creatività e favorisce la concentrazione col risultato di LIBERARE LA MENTE.
Il lavoro a maglia prevede un aspetto sensoriale (VEDERE, TOCCARE, ANNUSARE e ACCAREZZARE i filati) ed un aspetto psicologico attraverso la creatività e favorisce la concentrazione col risultato di LIBERARE LA MENTE.
📅 Dal 11 Gennaio (2 lezioni)
Mary Wollstonecraft, appassionata pioniera dei diritti delle donne
Mary Wollstonecraft, appassionata pioniera dei diritti delle donne
📅 Dal 12 Ottobre (20 lezioni)
Le prime lezioni verteranno soprattutto sulla riflessologia plantare. Finalità e struttura del corso: cenni di storia del massaggio, introduzione sulla manualità. Pratiche di massaggio: rilassante, tonificante e decontratturante. Prodotti da utilizzare: oli, creme e loro proprietà. Approfondimento della manualità dando un’impostazione più specifica nella sfera di rilassamento e nella tecnica anti-stress con particolare attenzione al linfodrenaggio tecnica utile per migliorare la circolazione superficiale della linfa onde favorire anche quella più profonda e alla riflessologia plantare. Aspetti positivi e controindicazioni dei massaggi.
Le prime lezioni verteranno soprattutto sulla riflessologia plantare. Finalità e struttura del corso: cenni di storia del massaggio, introduzione sulla manualità. Pratiche di massaggio: rilassante, tonificante e decontratturante. Prodotti da utilizzare: oli, creme e loro proprietà. Approfondimento della manualità dando un’impostazione più specifica nella sfera di rilassamento e nella tecnica anti-stress con particolare attenzione al linfodrenaggio tecnica utile per migliorare la circolazione superficiale della linfa onde favorire anche quella più profonda e alla riflessologia plantare. Aspetti positivi e controindicazioni dei massaggi.
📅 Dal 19 ottobre (5 lezioni)
A - Mixed media Arte assemblata o mista. Insieme di tecniche e materiali assemblati tra loro con arte e creatività (collage, acquerello, cartonaggio, calligrafia). Realizzazione di progetti a tema. B- Petite Aquarelle- Miniature ad acquerello in chiave moderna C- Pittura su porcellana - livello intermedio.
A - Mixed media Arte assemblata o mista. Insieme di tecniche e materiali assemblati tra loro con arte e creatività (collage, acquerello, cartonaggio, calligrafia). Realizzazione di progetti a tema. B- Petite Aquarelle- Miniature ad acquerello in chiave moderna C- Pittura su porcellana - livello intermedio.
📅 Dal 15 Ottobre (15 lezioni)
Il corso di “Mosaico in vetro” è rivolto a tutti coloro che son interessati a conoscere un’arte fatta di tecnica e pazienza e a realizzare oggetti d’arredo eleganti e decorativi.
Il programma del corso prevede: • scelta di un progetto • studio degli andamenti di colore • scelta dei vetri più adatti e taglio delle tessere • preparazione del supporto • realizzazione prativa del lavoro Sl termine del corso l’allievo sarà in grado di utilizzare correttamente tutti gli strumenti e di realizzare in piena autonomia i propri lavori.
Il corso di “Mosaico in vetro” è rivolto a tutti coloro che son interessati a conoscere un’arte fatta di tecnica e pazienza e a realizzare oggetti d’arredo eleganti e decorativi.
Il programma del corso prevede: • scelta di un progetto • studio degli andamenti di colore • scelta dei vetri più adatti e taglio delle tessere • preparazione del supporto • realizzazione prativa del lavoro Sl termine del corso l’allievo sarà in grado di utilizzare correttamente tutti gli strumenti e di realizzare in piena autonomia i propri lavori.
📅 Dal 13 Ottobre (2 lezioni)
La piemontesità di Bergoglio - Momenti particolari prima el papato
La piemontesità di Bergoglio - Momenti particolari prima el papato
📅 Dal 15 Febbraio (2 lezioni)
La Prima guerra mondiale- Gli USA 1945-2000
La Prima guerra mondiale- Gli USA 1945-2000
📅 Dal 19 Aprile (2 lezioni)
Il tragico senso del peccato nel Medioevo
Il tragico senso del peccato nel Medioevo
📅 Dal 30 Novembre (6 lezioni)
Petite Aquarelle- Miniature ad acquerello in chiave moderna
Petite Aquarelle- Miniature ad acquerello in chiave moderna
📅 Dal 16 Ottobre (20 lezioni)
Il Pilates è una disciplina finalizzata al raggiungimento di un maggior benessere psicofisico ed ha come obiettivi il miglioramento della flessibilità muscolare, della coordinazione e del respiro. Il programma si basa su una serie di movimenti, che, se svolti con lentezza, fluidità e precisione, permettono di tonificare in modo bilanciato tutti i muscoli, in particolare quelli posturali del tronco che sostengono la colonna vertebrale. L'attività è utile ad alleviare e prevenire il mal di schiena.
Il Pilates è una disciplina finalizzata al raggiungimento di un maggior benessere psicofisico ed ha come obiettivi il miglioramento della flessibilità muscolare, della coordinazione e del respiro. Il programma si basa su una serie di movimenti, che, se svolti con lentezza, fluidità e precisione, permettono di tonificare in modo bilanciato tutti i muscoli, in particolare quelli posturali del tronco che sostengono la colonna vertebrale. L'attività è utile ad alleviare e prevenire il mal di schiena.
📅 Dal 14 ottobre A - 13 gennaio B (10 lezioni)
Introduzione alla pittura ad olio e cenni su: • teoria del colore • prospettiva • ombre • composizione I materiali per dipingere ad olio: • colori • tavolozza • pennelli Preparazione del supporto/tela • Qualche disegno • Iniziamo a lavorare …………….
Introduzione alla pittura ad olio e cenni su: • teoria del colore • prospettiva • ombre • composizione I materiali per dipingere ad olio: • colori • tavolozza • pennelli Preparazione del supporto/tela • Qualche disegno • Iniziamo a lavorare …………….
📅 Dal 22 Marzo (5 lezioni)
Decorazione su porcellana con cottura a terzo fuoco
Decorazione su porcellana con cottura a terzo fuoco
📅 Dal 6 Novembre (annuo)
I lavori verranno eseguiti su tessuti di cotone e misto lino per la realizzazione di asciugamani, centri, coprivassoi, ecc., secondo i gusti e le preferenze di ogni partecipante. Se il tempo a disposizione sarà sufficiente, si potranno anche realizzare tende, tendine, tovaglie ecc. Approccio al punto bandera. Ogni partecipante dovrà presentarsi munito di: - un pezzo di stoffa; - forbici; - aghi e filo; - metro da sarto.
I lavori verranno eseguiti su tessuti di cotone e misto lino per la realizzazione di asciugamani, centri, coprivassoi, ecc., secondo i gusti e le preferenze di ogni partecipante. Se il tempo a disposizione sarà sufficiente, si potranno anche realizzare tende, tendine, tovaglie ecc. Approccio al punto bandera. Ogni partecipante dovrà presentarsi munito di: - un pezzo di stoffa; - forbici; - aghi e filo; - metro da sarto.
📅 Dal 19 novembre (3 lezioni)
Sonno e Sogni
Equilibrio emotivo e felicità nella terza età
La longevità: l'Arte di invecchiare
Sonno e Sogni
Equilibrio emotivo e felicità nella terza età
La longevità: l'Arte di invecchiare
📅 Dal 15 Ottobre (10 lezioni)
L’obiettivo del corso è di far acquisire diverse nozioni: dalla scelta ed utilizzo delle varie essenze lignee alle diverse metodologie di lavorazione (intaglio a punta di coltello, bassorilievo e scultura a tutto tondo).
L’obiettivo del corso è di far acquisire diverse nozioni: dalla scelta ed utilizzo delle varie essenze lignee alle diverse metodologie di lavorazione (intaglio a punta di coltello, bassorilievo e scultura a tutto tondo).
📅 Dall' 11 marzo (4 lezioni)
Il Cantagiro: riparte la carovana
Il Cantagiro: riparte la carovana
📅 Dal 16 Novembre (3 lezioni)
Rinascimento: tre pionieri di una rivoluzione: Brunelleschi, Donatello e Masaccio
Rinascimento: tre pionieri di una rivoluzione: Brunelleschi, Donatello e Masaccio
📅 Dal 10 dicembre (2 lezioni)
Dall'unificazione del 1861 a oggi, la storia del debito pubblico
Dall'unificazione del 1861 a oggi, la storia del debito pubblico
📅 Dal 12 Ottobre (10 lezioni)
Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi al canto o approfondire l’uso consapevole della voce. Attraverso esercizi di respirazione, tecnica vocale e interpretazione si favoriscono lo sviluppo dell’intonazione , del controllo e dell’espressività.
Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi al canto o approfondire l’uso consapevole della voce. Attraverso esercizi di respirazione, tecnica vocale e interpretazione si favoriscono lo sviluppo dell’intonazione , del controllo e dell’espressività.
📅 Dal 14 Ottobre (20 lezioni)
Dal Sanscrito, "Yoga" significa "Unione". Tra la mente e il corpo. Tra la coscienza individuale e quella universale. Uno stato d'animo in cui entriamo in un flusso creativo che ci aiuta ad affrontare le sfide della vita in modo più consapevole e sereno. Durante il corso YOGA andremo a studiare gli esercizi (Asana) fino a impararli a memoria. Ci sarà spazio per estroversione, dinamiche rilassanti, respiro e meditazione perché ogni corpo è unico e merita di essere accolto
Dal Sanscrito, "Yoga" significa "Unione". Tra la mente e il corpo. Tra la coscienza individuale e quella universale. Uno stato d'animo in cui entriamo in un flusso creativo che ci aiuta ad affrontare le sfide della vita in modo più consapevole e sereno. Durante il corso YOGA andremo a studiare gli esercizi (Asana) fino a impararli a memoria. Ci sarà spazio per estroversione, dinamiche rilassanti, respiro e meditazione perché ogni corpo è unico e merita di essere accolto
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